Live Stream Lektionen

Die Live Stream Lektionen werden über Zoom stattfinden. Wenn ihr unten auf die entsprechende Lektion klickt, könnt ihr am entsprechenden Tag, zur entsprechenden Zeit an diesen Lektionen «LIVE» teilnehmen.
Wenn ihr unten auf die «Anleitung/Infos für das Anmelden via Zoom» klickt bekommt ihr noch ein paar Hinweise dazu.

Anleitung/Infos für das Anmelden via Zoom

Montag

09.00 Uhr im Wechsel: deep Work / Body Toning – 45'

5. April Ostermontag, findet KEIN Live Streaming statt
12. April Body Toning
19. April deep Work
26. April Body Toning


18.30 Uhr im Wechsel: Power Yoga / Pilates – 45'

5. April Ostermontag, findet KEIN Live Streaming statt
12. April Power Yoga
19. April Pilates
26. April Power Yoga

Dienstag

8.30 Uhr Rücken Gym – 45'

18.30 Uhr Tae Bo – 45'

Mittwoch

09.00 Uhr M.A.X. & Core – 45'

18.30 Uhr Body Toning – 45'

Donnerstag

09.00 Uhr Faszien Stretching – 45'

18.30 Uhr im Wechsel: M.A.X. & Core / Pilates – 45'

1. April Pilates
8. April M.A.X. & Core
15. April Pilates
22. April M.A.X. & Core
29. April Pilates

Freitag

09.00 Uhr Pilates – 45'

18.30 Uhr Zumba – 45'